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Mélange à Crêpes


Vue d'ensemble:
Un mélange avec un goût et une texture similaire comparé à des crêpes traditionnelles. Ce même mélange peut être utilisé pour faire des gaufres.

Ingrédients:
Farine de riz brun biologique, farine de tapioca biologique, farine de Kaniwa biologique, sel rose biologique, gomme xanthane, bicarbonate de soude, poudre à pâte.

Bienfaits:
- Source de fer
- Sans cholestérol

Poids: 500 g

Sélectionner Qté:
CA$ 6.49 Ajouter
  • GoGo Quinoa Biologique
  • GoGo Quinoa Sans Gluten / Sans Blé
  • GoGo Quinoa Végétalien
  • GoGo Quinoa Aliments Préparés au Québec

Mode de préparation (4-6 crêpes) :
Ce qu'il vous faut:
1 œuf ou substitut d'œuf (mélanger 1 c. à soupe de graines de lin et 3 c. à soupe d'eau, remuer jusqu'à ce que ce soit gélatineux)
1 tasse de lait ou substitut de lait (soja, riz, amande ou chanvre)
1 tasse de mélange à crêpes GoGo Quinoa
Optionnel: 1/4 c. à café d'extrait de vanille pure
Conseil du chef: Ajouter vos fruits préférés ou des pépites de chocolat au mélange sec.
1. Dans un petit bol, mélanger l'œuf (ou le mélange de graines de lin) avec le lait et la vanille. Incorporer graduellement le mélange liquide au mélange à crêpes sec. Laisser reposer le mélange pendant trois minutes.
2. Chauffer la poêle à feu moyen-vif. Lorsque la poêle  est chaude, réduire à feu moyen et ajouter de l'huile de coco ou du beurre dans la poêle.
3. Verser le mélange à crêpes dans la poêle chaude (environ 1/2 tasse), retourner la crêpe lorsque des bulles commencent à apparaître et les bords commencent à brunir.


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